一蟹二食之姜蔥蟹
美食達人@老U愛小軒哥
菜式簡介
喜歡花蟹,喜歡它的鮮甜。
秋季是食蟹的季節,一早去菜市場選好花蟹,回來做個一蟹二食。蟹雖好吃,但過于寒涼,體質虛寒之人還是要少吃。
無奈,對于偶這貪吃之人,也唯有偶爾解解饞蟲。。。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 花蟹3只
- 姜適量
- 蔥適量
- 酒適量
一蟹二食之姜蔥蟹的做法步驟
第一步:花蟹3只第二步:姜,蔥,豆腐切塊泡水,一會做湯用第三步:姜切片、蔥切段、蟹肉一分四第四步:油燒熱,加姜片爆香第五步:倒入蟹肉,蟹殼留出備用第六步:翻炒後倒入酒第七步:稍蓋鍋蓋後,加入蔥段,繼續翻炒第八步:炒香蔥段後,加鹽調味,即可裝盤