玉米南瓜羹

美食達人@玉食貝貝

玉米南瓜羹封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 玉米1穗; 南瓜100克

玉米南瓜羹的做法步驟

第一步：材料：玉米1穗，南瓜100克（3人量），設備全自動豆漿機（我家是九陽的）。

第二步：南瓜切小塊。

第三步：玉米刨下粒，我用筷子做工具，超好用。

第四步：玉米粒、南瓜放入豆漿機內。

第五步：加入水位線指示的適量清水。

第六步：插上電源選擇“米漿”功能。

第七步：十幾分鍾做好的湯羹，過一下篩。

第八步：過濾後的玉米羹潤滑香甜。

第九步：濾出的玉米皮渣滓不要丟棄（順便簡單示一下蛋餅流程），和面粉、雞蛋、蔬菜絲一起調成糊。

第十步：勺一勺面糊在鍋轉動鍋子攤成餅，可撒上黑芝麻營養更全面，雙面煎熟即可。

第十一步：做一份營養早餐、簡單、營養、美味。

第十二步：天然香甜玉米南瓜羹，色澤也很誘人呢！

菜譜標簽：冬季食譜湯羹素食

相關食材：南瓜玉米

答配菜譜：玉米與南瓜的做法

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