咖喱意面
美食達人@玉食貝貝
菜式簡介
咖喱是由多種香料調配、起源于東方而成的醬料,常見于印度菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃,是一種多樣變作及特殊地調過味的菜肴,最有名的是印度和泰國烹調法,在西餐中也很常見。今天做一款東西結合的咖喱意大利面條,口味別致誘人食欲。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞脯肉300克
- 洋蔥250克
- 土豆300克
- 胡蘿蔔150克
- 青豆適量
- 意大利面條600克
- 輔助料
- 西蘭花2-4朵
- 調味料
- 咖喱調料70克
咖喱意面的做法步驟
第一步:材料(3-4盤份):雞脯肉300克,洋蔥250克,土豆300克,胡蘿蔔150克,青豆25克。塊狀咖喱調料70克。第二步:意大利面條600克,西蘭花30克。第三步:胡蘿蔔洗淨、土豆去皮、洋蔥剝去外衣、雞脯洗淨,全部切成1厘米左右見方的小丁。第四步:准備好咖喱調料塊掰開第五步:鍋預熱加入食用油。油熱下入雞脯肉翻炒均勻。第六步:先倒入胡蘿蔔丁翻炒均勻然後依次倒入土豆、洋蔥、青豆翻炒均勻。第七步:不停翻炒八成熟左右,加入600毫升水,煮沸如有浮沫請撇去。第八步:大火開鍋中小火煮10分鍾左右,湯汁收2/3左右停火加入咖喱塊。第九步:攪拌均勻調料塊完全融化。第十步:開火微火炖煮5分鍾左右,咖喱呈糊狀停火。第十一步:我買的新鮮意大利面條,截成20厘米左右的段。第十二步:另取一段胡蘿蔔切成片,卡一下花片更漂亮,西蘭花洗淨摘成小朵。第十三步:水燒開,先導入胡蘿蔔片和西蘭花燙熟。第十四步:撈出瀝淨水分放小碗中備用。第十五步:下入面條第十六步:面條煮熟。第十七步:另准備一盆溫開水加入一叉匙鹽和1茶匙色拉油,撈出面條過一下水,也可以瀝淨水分抹色拉油。第十八步:面條瀝淨水分放入盤中。第十九步:澆上咖喱醬放上胡蘿蔔片和西蘭花,拌均即可食用。