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炸蘋果

美食達人@天山可可
炸蘋果封面圖

菜式簡介
  年前親戚送了一大箱新疆阿克蘇的冰糖心蘋果,家裏人一直不吃,有的已經壞掉,這麼好的蘋果壞掉實在可惜了。我折騰榨了蘋果汁,蘋果炒雞丁還是沒吃完,女兒愛吃甜食,早就嚷著要吃炸蘋果,我怕吃多了甜食對女兒的牙齒不好(因爲過年已經吃了很多糖果,已經超出了對糖類的需求)。無奈蘋果實在消化不掉,就折騰吃吧。
  蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。蘋果性味甘酸而平、具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
蘋果適量
輔助料
白糖適量
植物油適量
雞蛋適量
澱粉適量

炸蘋果的做法步驟

  • 第一步:把蘋果去皮
  • 第二步:切塊
  • 第三步:雞蛋打散,將澱粉雞蛋一起拌勻。
  • 第四步:把蘋果塊放進拌好的雞蛋液裏,裹上一層蛋液
  • 第五步:熱鍋涼油,下蘋果塊
  • 第六步:將蘋果塊表面炸到黃色撈起瀝油
  • 第七步:鍋裏加少許油,放入糖
  • 第八步:小火不停地翻炒,由深黃再到淺咖啡色,把蘋果倒入,翻炒讓蘋果塊都裹上糖色即可。
  • 炸蘋果做法技巧/竅門/補充說明:

    擺盤時盤子裏撒上一層白糖或者抹上一層油,這樣不粘盤子
    要小火炒製白糖
    炸好的蘋果塊要複炸一次,盡量讓所有的表面都變硬。

    菜譜標簽:家常菜小吃零食
    相關食材:蘋果

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