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紅豆沙南瓜餅

美食達人@心曲之旅
紅豆沙南瓜餅封面圖

菜式簡介
  對于南瓜我情有獨鍾,不僅它價格相對便宜,而且含有豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食的高手,其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,南瓜還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜色澤較鮮明,配合其他食材能做出各種各樣漂亮的美食,如南瓜饅頭卷,南瓜湯圓,南瓜包子,南瓜蛋糕,南瓜餅等等。今天就用南瓜做一道紅豆沙南瓜餅,剛做好的生坯非常漂亮,煎出來後色彩依然鮮豔,而且非常香甜軟糯,老公和小孩都非常愛吃。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
糯米粉適量
南瓜適量
輔助料
紅豆沙適量
調味料
白糖適量
食用油適量

紅豆沙南瓜餅的做法步驟

第一步:燒開水,注入糯米粉中,先做兩個小圓子,將小圓子放開水中煮至浮起

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(一)

第二步:將浮起的圓子放入糯米粉和白糖中

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(二)

第三步:加開水後攪拌揉成面團

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(三)

第四步:南瓜切塊

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(四)

第五步:將南瓜蒸熟壓成泥

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(五)

第六步:南瓜泥和糯米粉和在一起,先做五個小南瓜圓子放開水中煮至浮起

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(六)

第七步:將浮起的南瓜圓子放到糯米南瓜和白糖混合物中攪拌揉搓成面團

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(七)

第八步:提前做好的紅豆沙

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(八)

第九步:將白色的和南瓜糯米面團分別搓成粗面條

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(九)

第十步:將一根白和一根南瓜糯米條合在一起,搓成一條粗面條

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(十)

第十一步:將粗面條切小劑子,按壓成薄面皮,放入紅豆沙

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(十一)

第十二步:包成包子,收口處朝下,壓成餅狀

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(十二)

第十三步:不粘鍋放少量油,燒熱,下包好的南瓜餅

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(十三)

第十四步:用大火煎製2分鍾後加入少量清水,蓋上蓋子,煮至水幹,餅底金黃即可裝盤

紅豆沙南瓜餅的做法步驟圖(十四)
紅豆沙南瓜餅做法技巧/竅門/補充說明:

1、先用少量糯米粉和成小圓子煮熟後再和糯米粉攪拌揉成面團,這樣做出來的餅非常軟糯
2、煎製時清水從鍋的邊緣慢慢澆入

相關食材:南瓜紅豆豆沙

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