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酸辣蕨根粉

美食達人@逗逗櫥
酸辣蕨根粉封面圖

菜式簡介
  蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提煉出來的澱粉類做成的粉絲食品。因爲蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉絲也就成了“黑粉絲”。蕨根分布于陝西漢中、四川九寨溝、平武等一帶深山,天然野生無汙染,蕨根粉經現代工藝取其根部澱粉精製而成,保留了蕨菜根裏大部分營養,對人體有保健作用。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蕨根粉200克
輔助料
香菜適量
調味料
幹辣椒5克
紅綠辣椒5克
大蒜5瓣
香油適量
蚝油適量
生抽適量
雞精適量
適量
適量

酸辣蕨根粉的做法步驟

  • 第一步:准備好食材,蕨根粉200克,香菜,紅綠辣椒,幹辣椒,大蒜,香油,耗油,生抽,醋,食用鹽,雞精。
  • 第二步:將蕨根粉放入開水中煮熟,變軟時可以嘗一下,然後撈出放入涼水中備用(以便蕨根粉不會黏在一起)。
  • 第三步:將紅綠辣椒切碎,大蒜拍碎。
  • 第四步:放入生抽,香油,耗油,醋,再放入少量鹽和雞精,和勻。然後熱鍋放油,待油熱澆在幹辣椒上,將和好的三合油混合,攪拌均勻。
  • 第五步:將調好的汁澆在蕨根粉上即可。
  • 菜譜標簽:家常菜涼菜
    相關食材:蕨根粉

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