椰香四溢---火龍果椰漿西米露
菜式簡介
家裏早就買好了椰漿和西米,可是一直都沒時間做上一碗。昨天剛好去買了些水果,那今天就來試試這款火龍果椰漿西米露吧,椰奶濃郁、果香四溢,還有QQ的小西米,香甜爽口。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 火龍果一個
- 椰漿150克
- 水300克
- 輔助料
- 冰糖適量
椰香四溢---火龍果椰漿西米露的做法步驟
椰香四溢---火龍果椰漿西米露做法技巧/竅門/補充說明:
椰漿西米露椰香濃郁,清甜爽滑,熱飲適宜體質虛弱、産後病後恢複期、消化不良、神疲乏力之人食用;肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者也可食用,冷吃更是夏日清涼飲品。
1、椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顔美容作用。
2、西米産于南洋群島一帶,西米質淨色白者名真珠西谷,白淨滑糯,營養頗豐。一般人群均可食用。適宜體質虛弱、産後病後恢複期、消化不良、神疲乏力之人、肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。
3、火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維,人們因食火龍果健康長壽,所以俗名叫長壽果。
答配菜譜:火龍果與西米的做法