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奶油南瓜糕

美食達人@溫暖sunny
奶油南瓜糕封面圖

菜式簡介
  這幾天女兒總想去超市買果凍布丁之類的零食,說實話,這些東西我是真不願意她吃,于是答應要給她做布丁,至少我做的不會添加一些亂七八糟的東西,後來發現家裏還有個南瓜,幹脆就做個奶油南瓜糕吧。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D;維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,進而收到壯骨強筋之功,對于兒童佝偻病、青少年近視、中老年骨質疏松症等常見病有一定預防之效。之所以叫糕而不是布丁是因爲凝固劑我用了瓊脂。有人也許會問,瓊脂跟吉利丁有什麼區別?從原料上講,一個是植物的,一個是動物的;從口感上講,吉利丁做出的食品是像果凍那樣QQ的口感,瓊脂做出來的食品是像超市裏賣的羊羹那樣的口感。做好的南瓜糕模樣挺可愛,尤其是心形的,真是很漂亮。

耗時/難易度
口味奶香
工藝其他
耗時半小時
難度簡單
主材料
南瓜400克
輔助料
牛奶300克
瓊脂10克
80克
淡奶油兩勺

奶油南瓜糕的做法步驟

第一步:南瓜去皮去瓤。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(一)

第二步:將南瓜切片

奶油南瓜糕的做法步驟圖(二)

第三步:將切好的南瓜放入鍋中蒸熟

奶油南瓜糕的做法步驟圖(三)

第四步:瓊脂用水泡發。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(四)

第五步:將蒸熟的南瓜壓成泥。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(五)

第六步:將瓊脂放入牛奶中小火加熱。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(六)

第七步:瓊脂融化後加入白糖,煮至出現氣泡

奶油南瓜糕的做法步驟圖(七)

第八步:將南瓜泥倒入牛奶中,加熱至沸騰

奶油南瓜糕的做法步驟圖(八)

第九步:加入兩勺淡奶油攪拌均勻。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(九)

第十步:將做好的牛奶南瓜倒入模具,放入冰箱冷藏兩三個小時。

奶油南瓜糕的做法步驟圖(十)
相關食材:南瓜奶油

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