涼拌空心菜
菜式簡介
天氣熱,胃口也差,就想吃點清新爽口的。夏季是空心菜多的季節,來個家常吃法,涼拌空心菜。簡單的做法,平凡的美味,卻讓我們永遠都離不開。
空心菜性寒、味甘,歸肝、心、大腸、小腸經;可清熱涼血,利尿,潤腸通便,清熱解毒,利濕止血等功效。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 空心菜250克
- 輔助料
- 紅椒適量
- 香油適量
- 調味料
- 蒜適量
- 醋適量
- 鹽適量
菜式簡介
天氣熱,胃口也差,就想吃點清新爽口的。夏季是空心菜多的季節,來個家常吃法,涼拌空心菜。簡單的做法,平凡的美味,卻讓我們永遠都離不開。
空心菜性寒、味甘,歸肝、心、大腸、小腸經;可清熱涼血,利尿,潤腸通便,清熱解毒,利濕止血等功效。