奇異果酸奶沙冰

菜式簡介
　　奇異果的維生素C含量在水果中名列前茅，遠高于蘋果、梨、西瓜、柑橘等日常水果 ，增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，是婦女的恩物呀；用奇異果與酸奶做成沙冰，可清熱止喝，生津止渴，適合秋夏食用，但不能長年食用太多，會使人髒腑氣太重而導致腹瀉。