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韓式石鍋拌飯之十全十美

美食達人@陶煲王
韓式石鍋拌飯之十全十美封面圖

菜式簡介
  石鍋拌飯是韓國人民最喜愛的家常飯之一,石鍋菜製作工序並不複雜,原汁原味,汁濃味厚,加上無煙烹饪,令人食欲大開。石鍋拌飯營養豐富且熱量不高,尤其能吃到各種蔬菜,具有很好的營養價值。

耗時/難易度
口味微辣
工藝砂鍋
耗時一小時
難度普通
主材料
剩米飯適量
輔助料
香菇適量
金針菇適量
雞腿菇適量
胡蘿蔔適量
豆芽適量
蘆筍適量
菠菜適量
黃花菜適量
牛肉適量
雞蛋適量
調味料
適量
香油適量
韓式甜辣醬適量

韓式石鍋拌飯之十全十美的做法步驟

  • 第一步:將十種配菜洗淨。胡蘿蔔、香菇、雞腿菇切成細絲;裝盤備用。
  • 第二步:鍋中油熱,倒入胡蘿蔔、香菇炒熟,加少許鹽。
  • 第三步:將雞蛋煎成蛋皮切絲,裝盤。
  • 第四步:鍋中熱油,倒入牛肉碎,用中火煸炒,炒製牛肉碎變色時,加鹽等調料,翻炒均勻後盛出。
  • 第五步:把金針菇、黃花菜、豆芽、蘆筍、菠菜、雞腿菇,放入燒開的水中焯熟,加入少許鹽和香油拌勻。
  • 第六步:准備一口石鍋,給石鍋內壁四周刷上油。
  • 第七步:將熟米飯鋪在石鍋裏,不要太滿哦,因爲上面還要放菜
  • 第八步:將准備好的菜絲整齊地鋪在米飯上。
  • 第九步:將石鍋放在火上加熱
  • 第十步:敲入一個雞蛋。不喜歡吃生雞蛋的朋友可將雞蛋煎好再放入。
  • 第十一步:調小火加熱。當鍋內發出滋滋的聲音,就可以關火了。
  • 第十二步:將石鍋放在托盤上桌。根據個人口味放入適量的拌飯醬。
  • 第十三步:欣賞一番後,拿起筷子和勺子,開拌。
  • 第十四步:開始享受這美味吧。保證你吃過一次就忘不掉了。米飯中夾雜著香脆的鍋巴和各種蔬菜的美味,拌著微辣而不上火的醬,簡直就是極品呀!
  • 第十五步:開始享受這美味吧。保證你吃過一次就忘不掉了。米飯中夾雜著香脆的鍋巴和各種蔬菜的美味,拌著微辣而不上火的醬,簡直就是極品呀!
  • 菜譜標簽:家常菜主食

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