返回

【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯

美食達人@dog小主人_CSY
【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯封面圖

菜式簡介
  上次在飯店吃飯,點了一個蘿蔔筒骨煲,他們的做法應該是焖煮的菜式;我在家就來一個湯水形式的【蘿蔔煲筒骨湯】。
  白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認爲,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認爲該品味辛甘,性涼,入肺胃經,爲食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬筒骨500克
玉米兩根
白蘿蔔一個
輔助料
適量
適量
料酒適量
姜片適量
白胡椒適量

【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯的做法步驟

  • 第一步:原料圖。
  • 第二步:白胡椒敲碎。
  • 第三步:白蘿蔔切滾刀塊,玉米斬塊。
  • 第四步:幹鍋煸香姜片,放豬筒骨翻炒,澆入少許料酒
  • 第五步:鍋裏放清水以及玉米和白蘿蔔。
  • 第六步:炒好的豬筒骨和敲碎的白胡椒放入湯鍋。滴入幾滴醋。
  • 第七步:燒開後撇走血沫。
  • 第八步:控製電湯鍋時間三小時;喝的時候調入鹽即可飲用
  • 【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    【CSY溫馨提示】
    1·滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內)。
    2·放醋不僅可以去腥,使肉快點炖爛,還可以去除油膩。

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM