【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯
菜式簡介
上次在飯店吃飯,點了一個蘿蔔筒骨煲,他們的做法應該是焖煮的菜式;我在家就來一個湯水形式的【蘿蔔煲筒骨湯】。
白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認爲,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認爲該品味辛甘,性涼,入肺胃經,爲食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬筒骨500克
- 玉米兩根
- 白蘿蔔一個
- 輔助料
- 鹽適量
- 醋適量
- 料酒適量
- 姜片適量
- 白胡椒適量
【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯的做法步驟
【秋季,白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
【CSY溫馨提示】
1·滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內)。
2·放醋不僅可以去腥,使肉快點炖爛,還可以去除油膩。