青椒煸豆幹
菜式簡介
這道豆幹放了一些燒烤調料粉煸炒,吃著很香兒子非常喜歡吃,男人們用來下酒也很香爽。
豆腐幹是豆腐的再加工製品,其營養價值和豆腐一樣,含有多種礦物質,能補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極爲有利。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 豆腐幹200克
- 青椒60克
- 胡蘿蔔30克
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 生抽適量
- 味精適量
- 燒烤調料粉適量
青椒煸豆幹的做法步驟
青椒煸豆幹做法技巧/竅門/補充說明:
豆幹煸炒略幹一些更香。燒烤調料粉和鹽依個人口味放入。
答配菜譜:青椒與豆幹的做法