西芹炒百合
菜式簡介
秋冬季節多吃白色的食物潤肺。百合的潤肺效果好，西芹是粗纖維的蔬菜，有降壓等很多的食療作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度未知
- 主材料
- 西芹150克
- 瘦肉50克
- 百合50克
- 輔助料
- 姜適量
- 蒜適量
- 調味料
- 鹽一小勺
西芹炒百合的做法步驟
西芹炒百合做法技巧/竅門/補充說明：
最好選用新鮮的百合。買不到新鮮的可以用幹的，但是炒菜之前要用水泡軟。
答配菜譜：西芹與百合的做法
菜式簡介
秋冬季節多吃白色的食物潤肺。百合的潤肺效果好，西芹是粗纖維的蔬菜，有降壓等很多的食療作用。
最好選用新鮮的百合。買不到新鮮的可以用幹的，但是炒菜之前要用水泡軟。