主食材蘆筍約250克、鐵杆山藥2段,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
買了基圍蝦,每次都是鹽水蝦,今天想換個吃法..
主食材山藥1根、蘆筍200克,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
主食材蘆筍500克、山藥300克、幹木耳15克、臘肉1條、臘腸1條,菜式口味(鹹香),共分1..
蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽爲十大名菜之一..
春天正是吃蘆筍最好的時候,配上我最愛的焦作山藥,這樣吃比吃肉肉還滿足。減肥走起。..
蘆筍是一種營養豐富的蔬菜,被譽爲蔬菜之王的美稱。1.抗癌之王蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王硒2..
蘆筍的嫩、山藥的脆、雞蛋的香,融合在一起,鮮香可口。..
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