主食材胡蘿蔔適量、松花菜適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材花菜190克、胡蘿蔔105克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
黃花菜中含有皂角苷成分,具很不錯的催眠效果;還有較佳的健腦防衰作用,勞心多慮,經常腦力透支、..
黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最爲豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中,居首位..
主食材花菜適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材花菜220克、千頁豆腐200克、胡蘿蔔70克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材黑木耳適量、胡蘿蔔適量、花菜適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
肉那麼貴,那就吃素菜好了,今天做素燒花菜胡蘿蔔,做菜要會配色,我還放了半個黃彩椒,增加營養的..
主食材花菜適量、西紅柿適量,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
胡蘿蔔燒花菜是一道家常素燒菜肴,有的把花菜也叫成菜花,叫什麼不重要,好吃才是硬道理。菜肴的製..
主食材五花肉適量、花菜適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(原味),共分13個製作步驟..
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