芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每1克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每1克芹..
平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看著嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分..
吃慣了精米白面偶爾換換口味吃點粗糧,玉米面含有豐富的營養素,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、..
老公每個周總有幾晚要在外面應酬,所以,我每周都要給他做一次粗糧粗纖的清腸餐。這個芹葉餅,我添..
芹菜是大家常吃的食物,但是一般人們都會把芹菜葉子抛棄掉。第一次想做這個菜就是覺得金黃的玉米面..
芹菜中含有大量的纖維、鉀、維生素2、維生素等成分。這些成分可以幫助我們人體潤腸通便,調節鈉鉀..
今分享一款不用和面的餅餅,快捷又美味..
喜歡芹菜特有的香味,更喜歡玉米粒甜甜的味道,兩者完美的結合,就有了今天這道簡單的美味。..
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