南瓜炖肉,滋陰潤燥,初春幹燥的天氣吃點南瓜對身體益處多多。..
南瓜有助于補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用于脾虛弱、..
雖說小家夥生病期間吃清淡些比較好,但是也不能一點兒葷腥都不沾,所以今兒我做了道肉粥,營養均衡..
主食材瘦肉30克、南瓜花50克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材南瓜苗150克、河粉250克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
南瓜苗和佛手瓜苗都喜歡,但是南瓜苗不配肉就顯得寡淡,佛手瓜苗清炒就美味。昨天家婆摘了些,就炒..
主食材瘦肉50克、南瓜花50克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材瘦肉適量、南瓜適量,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
主食材日本南瓜1塊、瘦肉片85克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材日本南瓜405克、韭菜芽110克、瘦肉絲85克,菜式口味(清淡),共分15個製作步驟..
南瓜又甜又軟,老少皆宜。..
南瓜的營養價值主要體現在以下幾點:1、多糖類南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫..
主食材瘦肉50克,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
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