主食材排骨225克、黑木耳5克、茭白210克,菜式口味(鹹甜),共分11個製作步驟..
黑木耳蘋果排骨湯是跟佘中醫師學的,現學現賣當即煲來喝,味道很不錯功效:降血壓,血脂,通血管,..
美味家常,排骨焖木耳。..
主食材排骨適量、墨魚適量、胡蘿蔔適量、黑木耳適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材山藥1段、排骨475克、黑木耳5克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
天熱身體消耗大,需要補充蛋白質,增強抵抗力。。。..
主食材排骨335克、黑木耳7朵、大豆蛋白40克,菜式口味(鹹甜),共分12個製作步驟..
主食材蘋果1個、黑木耳5克、排骨450克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材排骨390克、黑木耳5克、蒲瓜350克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材排骨380克、千張結120克、黑木耳10克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材排骨350克、毛豆260克、黑木耳5克,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
主食材黑木耳適量、排骨一根半、熟豬肚半個,菜式口味(鹹甜),共分20個製作步驟..
冬瓜,性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤爲適宜;但是夏天一般人都喜好醋,醋有殺菌作用..
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