豆類含有豐富的蛋白質和鈣,用青豆和豆腐兩種爲主要食材,再配以火腿,不僅能提供視覺和味覺享受,..
這款康甯晶彩透明鍋來到我家後,愛不釋手啊食材看得見,營養又健康,烹煮的過程不會遭遇溢鍋的困境..
這幾天一直沒買菜,都一直在吃朋友媽媽家拿的蔬菜,黃瓜生吃,每天吃好幾根,蔬菜還有,繼續吃。..
主食材豆腐350克、金針菇70克、青豆50克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
青豆蘑菇豆腐湯,豆腐嫩滑,青豆粉糯,湯汁鮮美,好喝零負擔..
主食材青豆適量、豆腐幹適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
青豆豉是用青豆和辣椒一起腌製的,口感脆爽酸辣開胃,可單獨食用也可和蔬菜、肉類一起搭配炒食,今..
主食材青豆70克、黑豆30克、水1000毫升,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
上海青,又叫上海白菜、蘇州青、青江菜,上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其..
主食材青豆250克、老豆腐200克、蝦仁100克、胡蘿蔔100克,菜式口味(清淡),共分6個..
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