夏天雖然炎熱，但是也有可能患風寒感冒，比如經常性的在空調房裏出出進進，溫差過大而受寒；或晚上不著衣被而受涼，或貪涼飲冷而受寒，這種感冒主要是溫差變化較大引起。那麼吃一些什麼東西會好得快呢？
1、紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
功效：驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;産後受寒腹瀉;惡陰等。
2、蕪荽湯
做法：先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，饴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒。
功效：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
3、白蘿蔔蜂蜜
做法：將蘿蔔洗淨,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
4、蘿蔔蔥白
材料：蘿蔔1個、蔥白6根、生姜15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯·連渣一次服。
功效：宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
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