玫瑰蜂蜜茶
材料:幹燥玫瑰8朵、紅茶適量、蜂蜜及檸檬汁少許。
做法:先將紅茶以200毫升的熱水煮沸成茶湯,再將幹燥玫瑰加入紅茶內攪拌,接著倒入少許蜂蜜,待涼,再冰鎮後,加上檸檬汁即可。幹燥玫瑰花可讓臉色紅潤,蜂蜜富含鐵質,有益造血功能。而檸檬有大量的維生素c,可以美白肌膚。
冰鎮綠茶
材料:綠茶粉適量、蜂蜜及冰塊少許。
做法:先以40℃~60℃的溫水將綠茶粉沖泡開,再放入冰塊及適量的蜂蜜。冰鎮後飲用,是一道夏日美顔飲品。
菠蘿水果綠茶
材料:菠蘿1/8個、葡萄10粒、綠茶包1個、蜂蜜及檸檬汁各少許。
做法:先將綠茶包以200毫升的熱水沖泡成茶湯,再將菠蘿去皮切成小塊,與葡萄一起放入果汁機中攪打並過濾出果渣。最後將果汁倒入綠茶中,加上少許蜂蜜及檸檬汁攪拌均勻即可。
金橘檸檬
材料:金橘5個、紅茶包1包、檸檬汁及蜂蜜適量。
做法:先將紅茶包以200毫升的熱水沖泡成茶湯,接著金橘對切成兩半,將其汁液擠入紅茶中,擠過的金橘亦置于紅茶裏。最後再加上蜂蜜及檸檬汁攪拌均勻即可。
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