因爲電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的質量，和加聚皮膚的老化程度。
針對每一種不同類型的皮膚，表現就不同：
油性膚質：就會出油情況嚴重，或者是出油的同時面部開始發幹，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；
幹性膚質：則表現爲皮膚幹燥，出現細紋，沒有光澤，有黑斑；
混合性膚：這樣的膚質，通常具備幹性和油性兩種膚質的特征，一般是t區油，兩頰幹。面對電腦的話，兩種膚質的特點就越發明顯了。
再有就是眼部皮膚的加具老化，和眼部視神經的模糊化。
對策
內調方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱堿性的茶飲：
綠茶不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效；菊花茶是一種清香茶飲，它的妙處在于當眼睛很累時，用菊花茶的熱氣薰眼部1分鍾，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。
還要多吃一些幫助抗氧化的食物，比如含有維它命a、維它命c和維它命e的食物。
從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命c，因爲它是水溶性的；
a和e都是脂溶性的，尤其是維它命a，在各種黃顔色的蔬菜中都有，建議用油炒來吃。尤其胡蘿蔔，胡蘿蔔素也叫貝塔胡蘿蔔素，只有用油炒來吃才能真正釋放。
再來說說維它命e吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對于電腦皮膚的人士來講，時常吃一些天然維它命e的東西，比如動物內髒啊，各種豆類等等，對保護細胞壁非常有效果，從而加強皮膚抗氧化。
最後，平時還要注意多飲水。
每天最好是2500亳升，打個比方，1瓶礦泉水的量是550ml，大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱堿性的食物，保持身體弱堿性狀態，少吃酸性食物，這樣皮膚就會慢慢改善過來。
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