美女有很多種,春曉的美,是那種百變小精靈式的。她妖娆無限,亦正亦邪,似純潔無瑕的天使,又似暗地妖媚的小魔女。她是聰明淡定的女子,享得無數美譽之後,懂得如何索求自己想要的低調生活。她的笑容和眼睛仿佛珠寶般晶瑩閃亮。淡漠的眼神背後,都有她與衆不同的靈性跳躍。
1、集中幾天內一天只吃一頓飯,在下午4、5點鍾的時候,喝一碗粥,加些小菜。
2、做調節氣息的運動,比如瑜珈,既可以排毒,又能增強體內的循環,一個星期做3次,一次一個半小時。
3、之後持續斷食,一天只喝蜂蜜水和吃蘋果,然後正常進食。
注:地獄式減肥法能夠清理腸道,迅速減肥,但是一個月最好只嘗試一次。
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