開葷身邊很多媽媽都會選擇肉松給寶寶做輔食，米糊裏拌一點肉松進去，美味又營養，寶寶很喜歡吃。可又會糾結外面肉松的材料來源；擔心會不會添加防腐劑，吃了會影響寶寶的生長發育。其實可口好吃的肉松媽媽們自己也能夠做出來哦！
魚肉松
【食材】鳕魚
【做法】
1、將姜蔥蒜鋪在盤子底層，將鳕魚放上面，再蓋上一層蔥姜蒜。放入已經水沸騰的鍋內，蒸10分鍾左右。
2、去皮剔刺，切塊；將已成塊的鳕魚放入食品袋中，用手按壓至碎。
3、鍋內少油，油溫5成熱時，轉小火，鳕魚碎下鍋，翻炒。
4、色澤微黃即可出鍋。
【小貼士】
吃魚可以促進寶寶的智力發展，補充dhaepa等等；對呀視力身體健康都有好處。
如果給月齡較小的寶寶，可以翻炒之後再放入輔食機中碾碎。
豬肉松
【食材】豬瘦肉
【做法】
1、洗淨切塊，過水焯一下，撈起瀝幹。
2、將蔥姜蒜和豬瘦肉塊一起放入高壓鍋焖煮。10分鍾左右，取出瀝幹。
3、晾幹後手撕肉，成細條（按照肉的紋路來）。
4、幹鍋，小火慢慢翻炒，至淡金黃色，感覺無水分即可。
牛肉松
【食材】牛裏脊
【做法】
1、將牛裏脊切塊，放入高壓鍋焖煮20分鍾左右。
2、將牛裏脊取出瀝幹，手撕條狀，裝入保鮮袋中敲打至碎。
3、將牛裏脊碎倒入鍋內，小火翻炒，翻炒至變色，無水分。
4、用輔食機將牛肉松碎攪拌，即可。
重要提示：
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