返回

嬰兒飲食 嬰兒如何吃水果

來自互聯網@佚名分享

水果中含有寶寶正常生長發育所需要的維生素c,且酸甜可口,是非常適宜的嬰兒輔食。寶寶到4~6個月以後,除了飲用果汁外,還可將水果進行加工做成糊狀製品,更適合嬰兒食用。

嬰兒飲食 嬰兒如何吃水果

蘋果

取新鮮蘋果洗淨去皮核,切成薄片,與適量白糖同入鍋煮,稍加點水,先強火煮沸後,中火熬成糊狀,用勺子研成泥。煮一次應爲食3天的量,開始每次1/2湯匙,以後逐增。小兒腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用。

香蕉

備香蕉1/6根,牛奶一大匙,白糖少許,把香蕉洗幹淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成泥狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,停火加入少許白糖。這對小兒便秘尤爲適用。

山楂醬

山楂適量,洗淨去核,與白糖、水共煮,煮至糊狀,用勺子研成泥,放涼後每天服用少許,有消食助消化的功用。

西瓜

將西瓜去籽,用小勺在容器中研碎,對于夏天的孩子有消暑利尿作用。

5·梨醬

將梨洗淨去皮核,切成薄片,與適量冰糖、水共煮,煮成糊狀,研成泥。對咳嗽的小兒有一定功效。

橘子

橘子7~8個瓣,蜂蜜少許,把橘子洗幹淨剝去皮,再把內皮剝去,然後放容器內研碎,並加入少許白糖進行攪拌,使其具有一點柔和的酸味。其中維生素c的含量較高。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

相關標簽:嬰兒

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM