如果是自然順産，産後一般會在醫院住兩三天。但如果是剖官産，那麼就要准備在醫院住上6天。在醫院，産後媽媽要通過詢問和實踐學會怎麼樣抱寶寶用母乳喂養，知道用奶瓶喂養需要注意什麼，多留意護士是怎麼給寶寶洗澡、換尿不濕的。
産後第二天，媽媽處于産後恢複期，可能會有産後痛。如果會陰部有縫針，就會有較強的疼痛感。産後媽媽要照顧好自己，如果擔心自己的健康狀況，就告訴醫師。
産後第三天通常會下奶了。雙乳會稍微變硬，有一種脹的感覺。如果把冰涼的卷心菜放在上面就會感覺好一些，這個方法很見效。要是寶寶不餓，而奶水又太多，應盡可能地擠出來。
産後第四天，很多産後媽媽這時都很傷感。因爲身體的激素水平還高于正常值，使情緒不穩定，這很正常。再過一些日子就會感覺好得多。但是，如果那時還感覺情緒低落，就要尋求幫助了，千萬別自己默默地承受著。
産後第五天疲倦感隨之而來了，所以當産後媽媽想好好補一覺的時候，要請親人幫助看護寶寶。
産後第六天，産後媽媽可以到其他房間或者陽臺上走一走，新鮮的空氣對産後媽媽有好處。
産後第七天，産後媽媽已經度過了艱難的第-周了。産後媽媽需要給自己放會兒假，可以把電話線拔掉，把電視打開，然後再把雙腳放在茶幾上徹底地放松一下。
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