嬰兒吃手

導語：嬰兒吃手是很常見的現象，主要是生理和心理兩方面的原因造成的。那麼，嬰兒吃手正常嗎？有什麼危害？防止和糾正嬰兒吃手的方法有哪些？下文將爲您一一解答。

嬰兒吃手怎麼辦

? 吃手順應了嬰兒本能的需要

根據德國心理學家弗洛伊德的心理分析理論，嬰兒出生的第一年是人生的“口唇期”，嘴巴是他們探索外部世界的工具。他們自發本能的具有吸吮需要，不僅包括吮吸母親的乳頭，還包括吃手指、用牙咬玩具、啃衣角等等滿足嘴部吸吮需求的舉動。

? 吃手是嬰兒探索和成長的表現

細心的母親會發現，嬰兒在剛開始是用嘴巴吸吮整個小手，然後才開始慢慢地吸吮單個手指，這不僅是嬰兒吸吮本領的進步，更是他們自發鍛煉手眼協調能力、大腦不斷支配自身行爲的進步。

因此，父母應該摒除傳統“嬰兒吃手不好”的舊觀念，正確認識嬰兒吃手的行爲。如果父母盲目采用阻止的方式，嬰兒不但無法改掉吃手行爲，反而會因爲在幼兒口唇期沒有得到吸吮滿足而喪失安全感，日後容易出現咬指甲、吸煙等不良行爲習慣，嚴重者會影響情緒發展，導致對周圍的人缺乏信任感、內心焦慮、脾氣暴躁等等。

嬰兒吃手正常嗎？

? 嬰兒吃手很正常

嬰兒剛出生時，當嘴巴碰觸母親的乳頭時便會做出生理的吸吮反射。尤其是當嬰兒感到饑餓的時候，孩子的嘴巴不論碰到什麼物品都會自然地做出吸吮的動作。而對于他們來說，手指是最容易得到的吸吮工具，他們把手指當作玩具來對待，作爲滿足口唇需要的最佳遊戲夥伴。其實，嬰兒吃手只是他們成長過程中一定會出現的正常現象，而且這個現象會隨著年齡的增長而逐漸消失，所以父母無須擔心。

? 吃手讓嬰兒獲得安全感

如果父母細心觀察，會發現嬰兒有時是在通過吃手來緩解緊張、焦躁不安的情緒。有些嬰兒睡覺被打擾而哭啼時，吮吸手指會讓他們回歸安靜，進入夢鄉，找回安全感。總而言之，父母的確無需爲嬰兒的這種行爲焦慮，這是他們成長的必然需求，無需擔心，更不必想方設法阻止。

嬰兒吃手的原因

嬰兒吃手的原因主要有生理和心理兩方面的原因，具體來說，共可歸納爲以下幾點：

1·吸吮的需要

這是由于他們具有生理上的吸吮需求，手指成了安慰自己的遊戲工具。相比較人工喂養和母乳喂養的嬰兒來說，前者吮吸的機會要少得多，因此更容易出現吃手的現象。

2·饑餓和無聊

嬰兒吃手很可能是由于饑餓和無聊所導致，是提醒看護者需喂養的信號。如果沒能及時滿足進食的需求，嬰兒只好通過吃手來安慰自己、打發無聊的時間。

3·缺乏安全感

如果父母很少陪嬰兒遊戲、說話，不大與嬰兒産生肌體接觸，生病時寶寶也得不到較好的護理，此時會讓嬰兒會感到安全感缺失，吃手便成了嬰兒自我撫慰的方式。

4·緩解壓力

半歲左右的嬰兒情感非常敏感，非常在乎生活環境的改變、看護人的變動等，如果變動頻率較大會讓嬰兒産生恐懼感和壓力。除此之外，如果嬰兒面對緊張的家庭關系、嚴厲的父母、打罵不斷的生活環境也會在無形中産生難以排解的壓力，此時嬰兒常常會通過吃手指來逃避和緩解壓力。

5·反向強化

嬰兒吃手一旦被發現，有的家長會嚴厲呵斥、打罵嬰兒，讓孩子的幼小心靈更加受挫而變得抑郁寡歡，吃手行爲會變得更加嚴重。相反，也有的父母假裝看不見嬰兒吃手，采取過于隨意的態度，沒能找其原因，抓住矯正的最佳時期，很可能讓吃手成爲一種長大後仍然持續的不良習慣。

嬰兒吃手有什麼害處

嬰兒吃手的害處主要體現在以下幾個方面：

1·牙：常常吃手的嬰兒可能會影響牙齒的正常萌發和生長，會讓牙齒長得歪斜，無法咬合，進而影響講話的清晰度、臉型的外觀等。

2·手：嬰兒長時間把手含在嘴裏，會使得手指腫脹疼痛、感染細菌甚至産生脫皮和變形等不良後果。

3·衛生：經常吃手，很容易會吃進外界的病菌，容易患腸胃炎、感染寄生蟲，進而引起腹瀉。

4·心理：吃手的嬰兒易産生諸如焦慮、慌張、自信心缺乏、壓抑等消極情感，對心理健康的發展十分不利。

防止嬰兒吃手的方法

嬰兒吃手有生理和心理等諸多方面的原因，6個月前嬰兒吃手也是自然現象，但是吃手指也會帶來很多不良影響，父母應采取一定的預防措施，避免孩子長期形成吃手的壞習慣。

1·母乳喂養

母乳喂養相比奶瓶喂養更能讓嬰兒獲得充足的吸吮時間，心理上獲得更大的滿足感，在母親的懷抱裏獲得足夠的溫暖和安全，可以有效預防吃手行爲。無法進行母乳喂養的嬰兒，父母要記住奶嘴的開口不要太大，保證嬰兒吮吸的充足時間，滿足他們吮吸的需求。母親喂養期間一定要心態平和、溫暖慈祥，給孩子提供甯靜安詳的氛圍。

2·分散注意力

分散注意力是防止嬰兒吃手的有效方法之一，可以經常跟嬰兒講故事、聽音樂、拿著寶寶的小手比劃跳舞，轉移他對手指的需求。或者把孩子最喜歡的小玩具放在他手裏，占據他的手掌讓他無法填到嘴巴裏。如果沒辦法阻止嬰兒吃手，等他睡著後把小手拿出來就好了，家長也不必過于擔心。

3·發揮手的探索觸摸功能

父母可以常常拿著嬰兒的小手去觸摸、探索他周圍的玩具、動植物、桌椅等靜物，讓嬰兒摸摸爸爸媽媽的臉，讓他們對外面的世界充滿探索的欲望，隨著年齡的增大，孩子會逐漸學會用手去觸摸各種物品而不只是放到嘴裏。等嬰兒忙于用手探索外界時，就會忘記吃手了。

4·提供安全的家庭環境

很多愛吃手的嬰兒往往是缺乏安全的家庭環境和和諧的親子關系。父母要關注嬰兒的情緒變化，及時滿足他們的生理和心理需求，便可在一定程度上預防吃手行爲的産生。另外，父母對嬰兒過于嚴厲也會導致不安全感的産生，父母應采取溫和的態度幫助嬰兒合理地釋放不安定的消極情緒。

糾正嬰兒吃手的招數

一旦嬰兒已經形成了吃手的習慣，家長也不必擔憂或太過急躁，千萬不可采取嚴厲的強硬態度，這樣只會適得其反。既要滿足嬰兒吮吸的生理需求、安全的心理需要，又要避免吃手成爲長期不消退的壞習慣，家長一定要及時找到原因，早發現早診斷早治療。若只是偶爾滿足生理的需求，家長只要把手指和玩具的清潔工作做好，避免吃入細菌就好。一旦已經形成長期改不掉的習慣，可采取以下措施：

1·按照不同年齡段來處理

（1）0-1歲的孩子：那麼就大可放心，因爲吃手對于這個年齡段的孩子來說是一種在正常不過的行爲，只要保證手部清潔，就讓孩子好好享受這個過程吧！

（2）2-3歲的孩子：可以采用鼓勵以及說理的方式應對孩子吃手指：“現在我們寶寶長大了，是不能吃手指的啦！”“吃手指的話，手指上的病菌會到肚肚裏面去哦，會生病的哦！”　

（3）大于3歲的孩子：需要父母積極應對。父母需要告訴孩子手指上存在著很多細菌，吃下去後會讓人生病、不舒服。家人甚至可以將“手指上到底存在著哪些有害病菌”作爲探索題，與孩子一起在網上找到答案，以幫助孩子戒掉壞習慣。

2·讓孩子在寬松、溫馨的氛圍中成長：只有在這樣的氛圍中，孩子才會感受到濃濃的安全感，也就不需要通過吮吸手指的方式來獲得了。

3·讓孩子多多與同伴交流、互動：給孩子創造多與同伴玩耍的機會，在豐富多彩的活動中，孩子哪裏還會記得吃手呢？

4·與醫生做好必要溝通：如果孩子大于三歲還在吃手的話，且以上的方法都無濟于事的話，應該找到兒科醫生進行詢問。也許兒科醫生還會建議你帶著孩子去看心理醫生，父母應該和醫生一起努力幫助寶寶找到愛吮吸手指的原因，對症下藥。情感方面的支持與行爲矯正等雙管齊下，會起到不錯的效果。