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碳酸飲料易致孩子"牙脆脆"

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碳酸飲料易致孩子“牙脆脆”

碳酸飲料易致孩子"牙脆脆"

近日,15歲的武漢女孩琳琳(化名)由于長期喝碳酸飲料,牙齒被腐蝕,牙表面礦物質流失,成了“牙脆脆”,“牙脆脆”事件經媒體報道後引發了大家對兒童牙齒健康的關注。

琳琳夏天從來不喝白開水,一渴就抱著碳酸飲料,家長怎麼說都不聽。上周,她洗澡照鏡子時,發現自己牙頸部有一塊塊的白斑,有些牙表面竟還出現脫落。媽媽察覺不對勁,趕緊帶女兒到當地口腔醫院就診。口腔專家檢查後發現,她的牙齒由于長期受酸侵蝕,牙釉質脫鈣,牙齒礦物質被溶解,是典型的“牙齒酸蝕症”,也就是俗稱的“牙脆脆”。

“牙脆脆”兒童,並非個別現象

濟南市口腔醫院兒童齒科治療中心主任、主任醫師表示,“牙脆脆”這種現象絕不是發生在個別孩子身上的個別問題,而是越來越多了。她就曾經在臨床上遇到一個12歲的男孩由于長期嗜喝碳酸飲料,導致其20顆牙齒全部腐壞。邵林琴說:“雖然沒有明確的統計數據,但從門診來看,近年來因喝碳酸飲料而導致牙齒脆弱和齲齒的孩子不在少數,中小學生最常見。”

英國一項研究發現,喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的幾率增加59%,令14歲青少年齒質腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料,這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。

碳酸飲料中的酸性成份傷害牙齒

據介紹,碳酸飲料是在一定條件下充入二氧化碳的一種軟飲料(非酒精飲料)。其主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料,有些含有咖啡因、人工色素等。碳酸飲料的酸性成份ph值一般在2·2~4·9之間。而我們牙齒主要由鈣、磷等礦物質組成,當牙齒的酸性成份達到和低于5·5時,就會脫礦,即礦物質晶體開始被酸溶解,尤其是牙釉質這一外層堅硬組織會被腐蝕。牙釉質肩負著保護牙齒結構和形狀以及防止牙齒被腐蝕的作用。長期大量被酸物質侵蝕,牙齒就會被腐蝕變薄,牙釉質喪失,牙本質露出,牙齒喪失保護層後,就很容易發生齲壞。

在采訪中,邵林琴強調,碳酸飲料對青少年的危害更大,因爲其恒牙在口腔中萌出時間不長,牙齒礦化發育還未完成,咬合面窩溝較深,不易清潔,抵禦酸性物質侵蝕能力較弱。

飲料用吸管喝減少牙齒接觸

大多數家長都知道:兒童每天早晚認真刷牙很重要,多吃糖不好,但對碳酸飲料卻知道很少,其實,多喝碳酸飲料是造成青少年和兒童齲齒的主要原因之一。長此以往,牙齒始終處于淡淡的酸性環境中,其礦物質成份會被一點一點腐蝕溶解。這樣即使每天早晚認真刷牙,不吃糖,還是會變成“牙脆脆”。

家長應該讓孩子盡量少喝碳酸飲料。如果一定要喝,最好用吸管,這樣可以減少飲料和牙齒接觸的時間,睡覺前最好不要喝。使用含氟牙膏能提高牙齒抵禦酸侵蝕的能力。還可通過塗脫敏劑使牙齒不再敏感,以達到治療目的。

喝完飲料白開水漱口不能馬上刷牙

喝完碳酸飲料或果汁,應該注意保護牙齒。邵林琴說,一般人的思維是馬上刷牙清潔,但是,這只能導致牙齒礦物質流失更快、更嚴重。因爲牙齒剛剛被酸性物質腐蝕,牙表面已經很軟了,如果立刻刷牙,牙刷與牙齒的摩擦會帶走更多礦物質,使牙齒礦物質流失更快更多。喝完飲料最好的方法是用清水漱口。

如果用含氟的漱口水,對剛受碳酸飲料腐蝕的牙齒也有好處。若飲用碳酸類飲料,注意控製攝入量和飲用頻率,最好一次喝完而不要分多次飲用,避免含于口中太久,以減少牙齒暴露在酸性環境中的時間。邵林琴說,如果牙酸較嚴重,患上了酸蝕症,應該到醫院去檢查,讓口腔專家來指導治療。

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