進入秋季很多男人開始補腎，在補腎前一定要避免步入誤區，否則適得其反。那麼，男人秋季補腎有哪些禁忌呢？
一：忌飲食辛辣油膩
辛辣食物多食易助燥傷陰，加重內熱，使燥邪侵犯人體，應少食辣椒、蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調味品。過食油炸食品也會加重體內積滯之熱，身體易上火。
二：忌葷菜太多過鹹
吃肉太多會對腎髒造成傷害，若患有腎髒方面的疾病，且經常性的大量飲酒，容易引起尿酸沈積導致腎小管阻塞，就會造成腎髒衰竭。過鹹的飲食偏鹹，也會導致血壓升高，腎髒血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。
三：忌喝飲料和濃茶
腎髒是調節人體內酸堿度的主要器官，而飲料普遍爲高度酸性，長期過度喝軟飲料會加重腎髒的負擔，增加腎髒損傷的概率。不少男性聚會愛喝酒，若酒後喝濃茶中的茶堿可影響腎髒而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎髒排出，使腎髒受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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