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四款藥茶治療記憶力減退

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龍眼棗仁茶:龍眼肉、炒棗仁各10克,芡實12克。上藥洗淨加適量清水,合煮2次,每次30分鍾,取汁代茶飲。可補脾安神、健腦益智,適用于心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。

四款藥茶治療記憶力減退

核桃蘋果茶:核桃仁60克、蘋果2個,紅糖適量。將蘋果洗淨,去皮剁碎,與核桃仁一起放入容器中,加水適量,先用大火煮沸,再改用小火煨煮30分鍾後,加入紅糖稍煮即可,每日二次代茶飲用。可滋補養神、健腦益智,適用于心脾氣虛的心慌健忘、夜寐多夢等,尤其適合中青年及老年知識分子思慮傷神者健腦護腦之用。

香蕉絞股蘭茶:香蕉2根,絞股蘭30克。將絞股蘭洗淨曬幹,切碎,放入杯中,用沸水沖泡2次,每次加蓋悶20分鍾,合並絞股蘭液。將香蕉搗爛如泥,倒入沖泡液中,充分攪拌即可飲用,每日2次。可提神健腦,適用于中老年腦力勞動者表現疲乏、頭昏、記憶力減退、多夢失眠者。

靈芝益智茶:靈芝20克洗淨,晾幹,切成飲片,放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶20分鍾即可頻飲。可益氣甯心、益智安神,適用于頭昏健忘、心悸疲乏、面色萎黃、容顔憔悴者。

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