海帶在我國有“長壽菜”的美譽,據美國《赫芬頓郵報》3月1日報道,最新《食品化學雜志》刊登英國科學家完成的一項新研究發現,海帶等海洋蔬菜有助于阻止身體對脂肪的吸收,進而達到減肥瘦身功效。
英國紐卡斯爾大學細胞與分子生物科學研究所的傑夫·佩爾森教授及其同事完成的多項實驗研究發現,海帶中的褐藻酸鹽可以抑製人體腸道中脂肪的吸收。研究人員利用胰脂肪酶(一種消化酶)測試了褐藻酸鹽降低脂肪分解的能力。結果顯示,褐藻酸鹽攝入量增加4倍,人體阻止脂肪吸收的能力就會提高75%。
佩爾森教授指出,新研究表明,日常飲食中提高含褐藻酸鹽的海帶等海洋蔬菜的攝入量,可以有效降低人體對脂肪的吸收量。
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