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茶中加牛奶更容易被胃腸吸收

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英國人有喝茶的傳統,但與同樣熱愛喝茶的中國人相比,在喝茶的方法上又有其獨特之處。濃濃的一杯紅茶,摻入牛奶和糖後,茶葉之清香不減,而苦澀味頓消,飲用起來味道更加濃郁、綿長。這種飲茶方式更大的好處還在于,牛奶能爲茶解毒。

茶中加牛奶更容易被胃腸吸收

英國不僅是“全民喝茶”的國度,也是西醫藥理學發展最早的國家,對喝茶與健康的關系有著長期深入的研究。英國皇家醫學會經過研究後,鄭重告誡國人——喝茶時應加入牛奶解毒。茶葉中含有一種天然成分茶多酚,其中又分爲兩大類:可水解的茶多酚和縮合茶多酚。前者含抗癌物質,具有預防正常細胞癌變的藥理作用。但與此同時,縮合茶多酚喝多了,有可能增加食道癌和口腔癌的患病率。

衆所周知,牛奶中富含蛋白質。在茶裏摻入牛奶後,其蛋白質和茶多酚相結合,能使茶多酚較容易地被胃腸吸收,從而降低癌症發病率。

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