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牛肉別亂吃 注意8大禁忌

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牛肉是我們餐桌上常見的肉類,它肉質好,吃起來很美味,尤其是牛扒,更是非常受大家的歡迎。可是,你在吃它前可有想過,它也有禁忌。

牛肉別亂吃 注意8大禁忌

吃牛肉的八大禁忌

1、忌與豬肉同食

雖然牛肉和豬肉都是葷菜,不至于放在一塊炒,但是在餐桌上它們也是常客,殊不知,兩者是不宜同食的。其原因有二:

一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。

二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,故不宜同食。

2、腎炎患者不可多吃

牛肉屬于高蛋白食品,患有腎炎的人群不適合食用,這樣會加重腎髒負擔,與氨茶堿類藥物同用,也會使其療效下降。

3、不可過量食用

中醫認爲,牛肉有補中益氣,滋養脾胃和強健筋骨的功效,但是它的食用量不宜過多,每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。

4、老人小孩不宜多吃

牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

5、不可以和白酒一起食用

牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎;白酒爲大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡疖惡化。

6、牛肉不可以烤

牛肉不宜熏、烤、腌炙,因爲這些加工方式會使牛肉産生苯並芘和亞硝胺等致癌物質,食用後不利健康。

7、不宜與土豆同食

因爲土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃不適。

8、不宜與田螺同食

螺肉含有豐富的維生素a、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克,不易消化,會引起腹脹。

重要提示:

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