多種急性並發症會危及糖友生命，因此，糖友必須有未雨綢缪的意識，提前做好應急准備。第一步就是准備一個貼著姓名標簽的急救包，隨身攜帶或放在觸手可及的地方。美國健康媒體爲糖友總結了急救包裏應裝有的物品。
1·識別身份的手環。如果患者突然間失去意識或說話能力，這個手環就能幫助路人或急救人員識別出這是位糖尿病患者，以爭取寶貴的搶救時間。
2·寫有病史和聯系人的清單。清單上應注明個人健康狀況、過敏史、所服用的藥物和劑量、親友的姓名和聯系電話等。
3·葡萄糖片。這是低血糖時最有力的“武器”，有條件者還可放一支胰高血糖素注射針劑，並寫明使用方法。
4·額外的藥物。急救包裏存放的藥物至少應夠用3天。
5·零食。急救包裏適宜存放一些含有碳水化合物且不易腐爛的零食，如堅果、全麥餅幹等。
6·潔淨的飲用水。按照每人每天1公斤潔淨水的標准來配備。
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