春季怎麼護膚才最好？姐妹們，不妨曲線救國，通過飲食改變自己的皮膚狀況喲。那麼，春季護膚吃什麼好？
q：春季護膚吃什麼？
a：要想春天的皮膚美美哒，就應該多吃含維生素a的食物和新鮮蔬菜水果等。另外，水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等也是不錯的選擇。但是，妹子們要注意：避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品。對于一些可能誘發春季皮炎的光感性物質，如泥螺、芥菜、油菜、菠愛、馬蘭頭、莴苣、無花果等也應少吃或不吃。
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