立冬已過，休息了一年已久的各種取暖裝備相信都會再次登場，陪伴著大家一起暖暖地過冬。
可是對孕媽來說，今天冬天與往年並不一樣，因爲肚子裏多了一個小生命，因此有些取暖的方法以往能用可不代表今年可以哦。
下面我們就挑些常用的“熱身”神器來講講，爲啥它們在孕期時不能用。
暖寶寶
暖寶寶是采用鐵氧化能放熱的原理來産生熱能的，當它和空氣接觸後最長可持續散熱12小時，最高能達60℃。
而孕媽其實懷孕一周後開始就不建議接觸過熱的放熱物質，尤其是靠近子宮的部位。因爲如果孕早期子宮部位過熱，這樣異常高熱有可能會引起子宮收縮，嚴重的話會導致流産，同時也有可能改變胎兒的孕育壞境影響寶寶發育以致畸形。
電熱毯
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電熱毯的電流雖小，可它一般都緊貼在孕媽身下，而且長時間(整晚)使用。
對于懷孕前三個月的孕媽來說，前三個月正是胎兒形成和成長的關鍵時刻。
電熱毯在一定程度上和暖寶寶同理，此階段多次長時間使用會影響孕媽子宮的正常收縮，有可能會引發流産;也有可能會導致胚胎中的蛋白質變性，從而威脅到胎兒的正常形成。
電熱泡腳器
我們人體有6條經脈之根都分別在腳上的6個穴位中，僅足踝以下就有33個穴位,雙腳穴位達66個,占全身穴位的1/10。
而當中有許多穴位都是孕媽們不能按摩的，因爲會影響到胎兒，嚴重可能會導致流産或早産。在這裏要分清的是，對孕媽來說，腳部不適適當通過揉搓來緩解是可以的。可像這種對腳部進行穴位按摩是不提倡的，加之電熱泡腳器裏的按摩滑輪都是自動的，並不會因人而異的避開某些孕媽所禁用的穴位，所以也是相對危險的。
這樣取暖又不行，那樣取暖不行，那是只能包得跟粽子一樣過冬嗎?
當然不是。
對于生活在南方的孕媽，建議使用空調來進行取暖。
空調不僅可以製冷，還可以製熱的，大冬天裏使用空調製熱，受熱面積比較大，而且，調溫比較方便，最重要的是，對孕婦的輻射作用也比較小。
所以，保證室內濕度正常的情況下，使用空調製熱取暖是挺不錯的一種選擇。
對于生活在北方的孕媽，不用多說了，你也知道用地熱來取暖。
暖氣在我國北方使用比較多，是通過燒出蒸汽或熱水使得室內散熱器發散熱量，從而給室內增溫。不僅符合人體生理取暖的舒適要求，暖從腳下起;而且室內采暖溫度均勻，空氣對流減弱，水分散失減少，也避免了因散熱器采暖而口幹舌燥的情況發生。
但其實吧，最好的取暖方法當然是抱緊老公就好了，純天然無公害人肉取暖器，發熱功力一等一。
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