1·孕婦食欲不好的危害
a·影響心情 孕婦如果飲食不規律，而且食欲差，那麼就會導致孕婦營養不足，影響孕婦的睡眠和血色，導致孕婦心情煩躁。 b·影響營養的吸取 孕婦和胎兒所獲得的營養都是從食物中獲取的。如果孕婦食欲差，那麼孕婦自己和胎兒所需要的營養就無法得到滿足。從而造成孕婦營養不良和胎兒的不能正常發育。 c·胎兒發育緩慢 胎兒的營養是從母體中獲得的，胎兒在成長過程中，需要多種營養成分，比如蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物等。如果媽媽們食欲不振，那麼媽媽們吃的食物就會少，就會減少營養物質的吸收，導致胎兒發展緩慢或出現畸形的現象。因此，媽媽們一定要好好吃飯哦。 d·增加生育的難度 女性如果出現飲食不振的情況，那麼就會導致孕婦脂肪吸收比較少，導致孕婦瘦骨如柴，從而出現難産的現象。
2·如何應對孕婦食欲不振
a·看醫生 如果孕婦出現嚴重的食欲不振情況，而且伴隨著頭暈、嘔吐、全身無力等情況，那麼一定要帶孕婦去醫院檢查。孕婦出現這種情況，很可能是哪裏出現了不適。 b·給孕婦准備可口的食物 孕婦食欲不振時，不要給孕婦准備太油膩的食物。太油膩的食物容易引起孕婦反胃，甚至可能導致孕婦出現嘔吐的現象。家人在孕婦食欲不振時，應該給孕婦准備清淡的食物，比如皮蛋瘦肉粥、梨子冰糖水等。 c·准備孕婦喜歡吃的食物 孕婦們一般來說，如果不是因爲生病的原因，那麼一般不會出現食欲不振的情況。所以在孕婦食欲不好的時候，可以征詢孕婦的意見，准備孕婦喜歡吃的食物。當然，這些食欲記得要是營養食物哦。 孕婦出現食欲不振，多半是因爲身體不適，所以在食療前，一定要記得讓孕婦到醫院進行檢查，只有在檢查後孕婦健康後，才可以用美食誘惑孕婦哦。孕婦們爲了寶寶和自己的健康，也一定要記得吃好睡好哦。
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