老年人脾胃虛弱不僅容易導致胃腸疾病，而且還會影響身體對營養的吸收。那麼老年人脾胃虛弱拉肚子怎麼治呢？
一、拉肚子的治療
1、糾正不良飲食習慣
①進食足量食物。
②多食粗纖維含量高的食物，養成多飲水的習慣。
③定時口服少量的小麥麸皮（膳食纖維25～30克/d，不適用于腸道有器質性狹窄者）。
④飲水量應達每日3000ml。
2、養成良好的生活習慣
生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助于改善消化道的功能。
二、春季拉肚子吃什麼食物好
1、姜茶飲
面對拉肚子吃什麼食物好的問題，姜茶飲也是止瀉的選擇，我們可以將綠茶、幹姜絲各3克加水150毫升煮開後隨意飲用；或者也可以煮姜粥喝，將生姜5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天2次食用即可。這兩種飲品都具有很好的祛寒止瀉作用。
2、山藥粥
出現腹瀉的情況時，山藥粥也可以幫助我們快速的止瀉，取山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣後服用，每日2-3次；或者還可以煮山藥糯米粥，將山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2-3次，山藥糯米粥具有健脾止瀉作用。
3、栗子糊
在拉肚子吃什麼食物好的問題上，栗子粥也是患者不錯的選擇，將栗子3-5個去殼搗爛加水適量煮成糊狀，然後根據個人的口味調入適量的白糖後服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。
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