記憶力減退、老年性耳聾、老花眼、老年斑、皮膚松弛等均屬老年衰老征兆。衰老分爲生理性衰老和病理性衰老，是人體必經之路。雖然衰老不可逆轉，但一般可以通過防治各種疾病來推遲衰老的過程，從而達到延長壽命的目的。
記憶力減退
一般情況下，老年人記憶力減退的變化特征是對“近期記憶”的衰退，即對眼前或近期事情易遺忘，而對很久以前的事則往往記得很清楚，原因主要是感覺器官不能正常有效地接受信息，同時大腦皮層萎縮老化，神經細胞功能的退化造成的。
老年性耳聾
老年性耳聾是進行性改變，先是高頻聽力下降，逐漸影響及低頻聽力。由于講話時的頻率高低不一，故老年人常常只能聽到一部份聲音，雖知別人在對他講話，但不能將字句連貫起來。特別在幾個人同時講話時，因語調不一，使老年人更感困難。老年性耳聾重要原因是內耳神經組及血管的退行性變化。聽力檢查爲感音性聽力障礙，在排除了其它疾病之後才可以診斷。中醫學多認爲是肝腎脾之不足，耳竅失養。
老年人對耳聾心理上不必自艾自憐，保持心胸開闊，積極防治。西藥可選維生素a、b、c、e及舒張血管類藥物。中藥宜疏肝補腎健脾，可用左歸丸、右歸丸、補中益氣湯等湯劑或複方丹參片、何首烏丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等中成藥。
老花眼
老花眼，是眼睛衰老的一種生理性變化，與眼睛的晶狀體彈性逐漸降低及調節功能減退有關。老視眼的主要表現爲近視力的改變，一般人在40歲以後發生，看遠物清晰而近物或細小物體模糊不清，排除了眼病時便可診斷老視眼。中醫學認爲眼睛隨機體衰老而老化，主要與肝腎有關，肝腎陰虛，火盛炎上，目視昏花。
防治要求保持心理平衡，注意眼睛的勞逸。配戴老視眼鏡，口服複合維生素b、魚肝油丸、維生素e等。中藥以益精養血明目爲主，可選杞子地黃丸、八珍湯加味等湯劑或中成藥。針灸穴位宜選精明、承泣、風池、合谷、光明等穴。體育鍛練適宜氣功、太極拳、散步、球類等活動，眼睛宜看綠色及遠景眺望。按摩方法宜選閉目旋睛法。
老年斑
老年斑是老年皮膚上的一些黑褐色的斑點，主要原因是與新陳代謝遺留的脂褐質的增加有關，它也可以入侵腦神經、心肌、肝、腎及其他組織器官，使這些器官老化。若長期受物理或化學因素的刺激，則有癌變可能。中醫學認爲色素性病變有善惡之分，本病屬善，由孫絡之血凝滯而成。
防治上，首先避免不良情緒影響神經血管功能，使新陳代謝受影響，加快老年斑的形成。西藥可選用抗氧化劑維生素a、b、c、e和含硒的各種酵素等。中藥宜溫經散寒，活血行氣，口服湯劑或選用複方丹參片、烏梅、山楂等。針灸穴位主要選足三裏、三陰交、血海、曲池穴。氣功主要選內養功、強壯功。比較適合采用全身性按摩。
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