酸兒辣女 哪些酸的孕婦不能吃？

　所謂的“酸兒辣女”，從醫學的角度上講，孕婦出現食欲和味覺方面的變化，如食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平時並不喜歡吃的食物等，都屬于正常的妊娠生理反應。這是由于孕婦的內分泌活動較平時有所改變，新陳代謝活動也隨之發生變化，繼而對消化系統産生了影響所致。

這與胎兒的性別根本沾不上邊。

孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習慣的影響。比如南甜北鹹、川辣西酸等，這均與各地孕婦所生的新生兒的性別比率並沒有顯著的差異。由此也可以看出，僅從孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是絕對站不住腳的。

不過，懷孕期間吃些酸東西既能抵製懷孕初期的早孕反應，又能增進食欲，加強營養。

但是孕婦吃酸也要講究科學性，孕婦可選擇番茄、橘子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等新鮮果蔬。但一定不要吃腌製的酸菜或者醋製品，人工腌製的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。

另外，對于酸酸的山楂，雖然其富含維生素c，但是無論是鮮果還是幹片，孕婦都不能多吃。因爲山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分，有可能引發流産和早産，尤其是妊娠3個月以內的早孕婦女及既往有流産、早産史的孕婦更不可貪食山楂。