易致流産的九種食材 准媽媽最好不吃

懷孕了，全家上下都沈浸在喜悅之中，但是需要提醒准媽媽的是，你現在是一名孕婦，所以你的任何行爲都要以寶寶的安全爲前提。流産是孕早期常見的一種情況，如果孕媽飲食不當，那麼就可能會導致流産的發生哦。下面九種食材易致流産，需謹慎食用。

1、桂圓

婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流産症狀，因此，孕婦不宜食桂圓;

2、杏仁

杏仁中含有毒物質氫氰酸，爲了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁;

3、山楂

山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃;

4、黑木耳

黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故應忌食;

5、薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流産的可能;

6、薏米

是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流産的可能;

7、罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

8、馬齒苋

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒苋汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流産。

9、甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉更強。

以上爲大家介紹了易致流産的九種食材，還有美味的螃蟹也是孕媽的一大禁忌，螃蟹尤其是尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。