兒童肥胖的危害 你知多少？

兒童肥胖的原因：

1、飲食習慣。

很多孩子在兒童期會出現挑食的習慣，而如果家長縱容孩子這種習慣的話，長期以往會出現營養不均衡，影響兒童的身體發育，導致兒童肥胖。家長應該多注意孩子的營養均衡，做符合孩子口味的菜。

2、遺傳因素。

科學研究證明，父母身材胖，子女肥胖的可能性比一般兒童要大。因爲遺傳基因決定身體發育，控製身體能量在運動中的消耗。

兒童肥胖的危害：

一、智力的影響

肥胖兒體脂過多，大量血液分布于周圍組織中，加之有效呼吸量相對減少，使心、腦出現相對缺氧狀態，從而可能影響兒童的智力。

二、心理行爲和個性的影響

肥胖兒童更容易出現抑郁和自卑等情緒變化，致使被動、退縮等個性形成;人際關系也變得敏感，形成了內向、多疑的性格。很多肥胖的兒童，就算被歧視、被欺負也選擇忍氣吞聲，久而久之影響心理健康。

三、糖代謝障礙

中、重度肥胖青少年，高胰島素血症檢出率達60%以上，另有約6%～7%的糖耐量異常者（糖尿病的臨界狀態）和3%的糖尿病患者。

肥胖兒童肝髒需合成運轉的脂肪過多，不堪負重，肝髒機能失調，肝細胞內積聚脂肪，引起細胞變性，肝功能異常，因此，中重度單純性肥胖青少年約40%～50%有脂肪肝現象。

四、肺功能下降

肥胖兒童的呼吸功能發育明顯落後于營養正常兒童，因爲體質量增加，需氧量理應比正常兒童高30%以上，但因胸腹部脂肪堆積，胸廓和橫隔運動受限;脂肪組織大量耗氧，造成co2潴留，增大通氣阻力，造成呼吸機能下降。

五、對肝髒的影響

肥胖兒童肝髒需合成運轉的脂肪過多，不堪負重，肝髒機能失調，肝細胞內積聚脂肪，引起細胞變性，肝功能異常，因此，中重度單純性肥胖青少年約40%～50%有脂肪肝現象。

家長們都說，孩子要站在起跑線上。除了關注孩子的成績，也應該多把心思放在孩子的健康上面。不要孩子撒幾句嬌，就經常縱容孩子吃一些高熱量無營養的食物。長期以往，對孩子的身體發育會造成很大的傷害。