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滋陰補腎湯 4款藥膳秘方滋陰又補腎

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現在的人們長期在室內工作,導致自己陰陽不調,那吃什麼東西可以滋陰又補腎呢?滋陰的湯都有哪一些呢?今天就隨著小編一起去學習學習,讓小編爲大家普及一下滋陰的相關知識。

滋陰補腎湯 4款藥膳秘方滋陰又補腎

肉苁蓉羊腎湯

主料:肉苁蓉30克,羊腎2只。羊腎切開洗淨,挑去白色筋膜,與肉苁蓉一起加水煮湯,食鹽調味服食。

功效:補腎,益精,壯陽。 主治:腎虛陽wei,夜多小便,腸燥便秘等

海參煲鴨湯

主料:首先用到的是鴨、海參。首先是將鴨出身上的毛,在清洗幹淨,與海參一起放進鍋裏面炖,等到鴨肉熟了以後,再加入相對應的調味料,就可以食用了。

功效:養陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽wei遺jing、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。

參茸雞肉

主料: 高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。高麗參切薄片。雞肉洗淨,去皮,切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入炖盅內,加開水適量,盅加蓋,文火隔水炖3小時,調味食用。

功效:適用于腎陽不足、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精。

海參羊肉

主料:首先是將那個海參還有羊肉切成片一起放進鍋裏面,用大火去煮,等到羊肉熟爛以後,再加上相對的調味料,就可以食用了。

功效:溫腎助陽,縮泉固精。適用于腎陽不足、精血耗損之陽wei、遺jing早xie、xin欲減退、小便頻數、腰膝發冷等症。冬季尤宜常食。

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