食療1:冰糖
專家表示,冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
食療2:綠茶
喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因爲綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
食療3:梨子
梨具有潤喉的作用,可減輕咽喉疼痛的症狀。將一個梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫熱的梨子汁。
食療4:金橘
喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富,含維生素a、b1、b2、c及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。
一般普通的喉嚨痛都是由那些引發感冒和流感的病毒所引起的,可以自然好,不會持續太長時間。但是如果幾天過後喉嚨疼痛仍然沒有好轉,並伴有發熱症狀的情況,那不管是什麼原因引起的喉嚨疼痛都需要就醫了。
重要提示:
本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。
相關標簽:冬天