這幾種皮膚上的問題可能預示著糖尿病的發生！

糖尿病是一組以高血糖爲特征的代謝性疾病，可能引起眼、腎、心髒、血管、神經的慢性損害、功能障礙等，對身體健康影響非常大。糖尿病的早期問題有哪些？一起來看看這些皮膚問題吧，這幾種皮膚上的問題可能預示著糖尿病的發生！

1、痘痘，疱疹問題

如果你的身體上有如同痱子一樣，並且有膿液的小痘痘産生，而且還會有疼痛感，且會反複的發生，那麼就要引起注意。另外當身體上出現水泡，觀察裏面會有透明樣子的漿液，而且手腳上最爲常見，雖然說這樣的水泡一段時間之後會消失，但會不斷的産生，那麼這種情況可能是由于糖尿病人抵抗力低，皮膚容易發生感染造成的。有此類現象，病人要引起注意。

2、皮膚瘙癢，潰瘍

全身性的瘙癢是糖尿病比較多見的體質之一，而且這樣的病人皮膚會比較幹燥，敏感一些，所以有這種情況的病人也應該小心。另外如果你有慢性的皮膚潰瘍且伴隨著感染的情況，那麼可能是糖尿病的發生，這種情況在意識有障礙的老年人中十分多見。

3、有色斑

這種情況是身體上有暗紅色的小丘疹，而且還會逐漸的變成不規則的斑塊，同時病人還可能會有血壓高，血脂高等情況。另外平時出汗比較多可能是精神病變前期的表現，這時候應該引起重視，並且要小心糖尿病並發症産生。

患上糖尿病要控製飲食

1、合理食用蛋白質

當確診爲糖尿病之後，病人應該控製自己蛋白質的攝取量，通常來說一天按每千克一克左右的量來進行攝入，而且在攝入的時候只要有二分之一左右的優質蛋白存在。而在牛奶，瓜子，松子等食物中，它們中優質蛋白的含量是比較多的。

2、合理食用脂肪

病人應根據自己的身體情況和病情來適當的食用脂肪，通常一天需要的攝入量應該是用體重乘零點六克左右。而如果病人的血膽固醇比較高，或者是血脂異常的話，那麼膽固醇的攝取就應該少于二百毫克。

3、合理食用鹽含量

如果病人沒有血壓高的情況，那麼每天吃鹽的含量應該在六克以下，而血壓高的病人應每天吃鹽小于三克，如果病情比較嚴重，那麼就要更加嚴格把控一下，每天的吃鹽量應該不超過一克的。