營養師表示，啤酒肚其實就是腹部肥胖，是腹部的脂肪堆積，和喝酒還真的關系不大。
“如果說啤酒肚和喝酒有什麼關系，那就是一定要喝酒導致菜肴的攝入量增加，長期喝酒，自然會讓食物攝入量過大，而導致肥胖。”她介紹，啤酒肚的産生有很多原因，首先還是因爲飲食過量造成的肥胖問題，其實和年齡也有一定的關系，一般來說，中年人更容易出現啤酒肚，這和飲酒者的體質、內分泌、運動情況都有很大的關系，人到中年就會發福，啤酒肚就是一個很明顯的現象。
市區某健身房的健身教練李先生說，男性最容易堆積脂肪的地方就在腹部，主要原因是長時間坐著辦公，缺乏運動。另外在工作壓力較大時，不少人會飲食過量，導致消化不良，也會造成體重超標。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。
相關標簽：肥胖