桃膠雪蓮子玫瑰羹——養顔纖體靓湯

菜式簡介
　　桃膠又叫桃花淚，桃樹上膠，《本經逢原》說桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。雪蓮子就是皂角米對便秘和糖尿病有一定療效，因富含膠原蛋白，還具有一定的美容功效，口感糯滑香軟，實爲不可多得的滋補、美容、美食佳品。玫瑰糖又名玫瑰醬，是雲南地區的傳統食品，已經有幾百年的曆史，成爲了雲南文化的一部分，玫瑰糖養顔補血，是雲南婦女美容常吃常喝的，對孕婦産後補血也非常好。紅棗，可以補血養顔早已被大家熟知。這樣一碗晶瑩剔透的甜湯，只有110大卡，無論是用來代餐還是做宵夜都是美味又健康呢。