蓮子銀耳桃膠糖水

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蓮子銀耳桃膠糖水封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時數小時; 難度普通

主材料: 蓮子適量; 桃膠適量; 銀耳適量

輔助料: 冰糖適量

蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟

第一步：桃膠，銀耳，蓮子泡發好後洗淨備用。

第二步：蓮子銀耳下水入鍋。

第三步：蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鍾左右關火。

第四步：高壓鍋消汽後打開加入泡發好的桃膠。

第五步：中火煮個幾分鍾，桃膠泡發好不需要煮的時間很長。

第六步：最後加入少許冰糖即可。

第七步：成品。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐糖水養顔

相關食材：銀耳桃蓮子桃膠

答配菜譜：銀耳與蓮子的做法銀耳與桃膠的做法銀耳與桃膠與蓮子的做法桃膠與蓮子的做法銀耳與蓮子與桃的做法

養生食療：養顔

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