孜然土豆塊
菜式簡介
說起這烹調土豆的方法,無非就是那幾種,蒸土豆、煮土豆、炒土豆、炸土豆、烤土豆外加土豆泥,相信很多朋友都會做上一種兩種,有的甚至這幾種都會做。
孜然土豆相信大家也吃過不少了,我們都知道,孜然是燒烤中常見的調味品,它可以使食物具有獨特的口味。我就特愛孜然那種獨特的味道,做孜然土豆最好是用小土豆,只是現在不是新土豆上市時,就很難買得到小土豆。不過也沒關系,咱買不到小的,那就用大個的來做,美味同樣的不減分。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 土豆1個
- 青椒1個
- 輔助料
- 紅辣椒半個
- 蒜2瓣
- 蔥2根
- 調味料
- 孜然適量
- 椒鹽適量
- 孜然粉適量
孜然土豆塊的做法步驟
第一步:准備所需材料。
第二步:將土豆洗淨切成小塊,用清水沖洗一下,去去澱粉。
第三步:青、紅椒,大蒜切碎。
第四步:鍋內加清水燒開,倒入土豆塊焯燙2分鍾。
第五步:然後撈起瀝幹水份。
第六步:平底鍋用小火燒熱,加入少許食用油。
第七步:倒入土豆塊。
第八步:小火煎至兩面微黃,然後盛出備用。
第九步:重新起油鍋,加入青、紅椒、蒜炒出香味。
第十步:然後倒入煎過的土豆,翻炒一下。
第十一步:加入孜然粒繼續翻炒
第十二步:再加入椒鹽和孜然粉炒勻。
第十三步:加入蔥花。
第十四步:繼續翻炒均勻即可出鍋。
孜然土豆塊做法技巧/竅門/補充說明:
用孜然來做牛羊肉,可以祛腥解膩,並能令肉質更加鮮美芳香,增加食欲,單是那種香味就讓人食指大動,欲罷不能。
孜然能祛寒除濕,理氣開胃,祛風止痛。對消化不良、胃寒疼痛、腎虛便頻均有療效。患有胃寒的人,平時可以在炒菜或烤肉的時候放點孜然,以祛除胃中的寒氣。
只放椒鹽調味即可,不需要再另外加鹽,椒鹽本身就自帶辣味,如果喜歡吃更辣的朋友,可以加上辣椒粉。
答配菜譜:孜然與土豆的做法